むくみ解消 関連ツイート
マッサージするときは、足の付け根よりも、つま先の位置を少し高めの位置に置くのがオススメ!
@asiyase_hossori 2019/03/21 10:07
プヨプヨふくらはぎから力が抜けて、効果的なマッサージが可能(*´艸`*)
しかも血液が足先から戻りやすくなるので、むくみ解消もできちゃうんだ♫♫♬(◕‿◕❀)
栄養士がおすすめするのは、むくみを解消するのに有効な身近にある食品を3点あげています。 改めてこの食品の健康効果を認識する機会だと思いますよ。 https://t.co/bbOrlrZMoC https://t.co/RH4QpmNjQO
@wakagari7105 2019/03/21 08:33
RT @kotori_ASD: 私が飲んでいる漢方一覧です↓↓↓
@tukinokousen 2019/03/21 14:07
・柴胡桂枝乾姜湯:自律神経の調整
・十全大補湯:体力の底上げ
・人参湯:疲労感の軽減(効きすぎるので頓服)
・柴胡加竜骨牡蛎湯:緊張型頭痛に(頓服)
・桃核承気湯:生理前の便秘解消(頓服)
・五苓散:生理時のむ…